Vasara – nebe toji, nerūpestinga, lengvomis birželio kurpėmis tarp žiedų šokanti, o tikra, sodri, linkstančiomis gėrybių šakomis dosni. Iki valiai pasimėgavę prisirpusiomis uogomis bei vaisiais, vaikus jomis privaišinę, galime imti ir pakviesti vasaros dovanas į ledų indelį – ne po … Daugiau…
Į draugiją šios savaitės sveikam vaisių tortui skuba sveiki nesaldūs krekeriai – greitai suminkomai tešlai nereikia kiaušinių, o riebalus atstovauja gerų dalykų kupinas žemės riešutų sviestas, kurį, beje, labai nesunku pasigaminti patiems. Recepto originalas iš superhealthykids.com tinklalapio siūlo krekerius kepti … Daugiau…
Mums, mamoms kartais tenka kaip reikiant pažongliruoti: vaikai-namai-darbas-irmilijonaskitųreikalų, kad nei vienas kamuoliukas nenusiristų į šalį, visur suspėtume ir viską padarytume. Kaip į šį verpetą įsukti dar vieną kamuoliuką – vaiko gimtadienį? Visų pirma, realiai įvertinkime savo norus – jei įkvėpimo … Daugiau…
Vasariška saldžiosios bananų ir šokolado draugystės variacija – ant laužo kepti bananai su šokoladu. Kaip ir visi ant žarijų kepami patiekalai, taip ir šis, yra ne tik vaišės, bet ir smagi atrakcija bei pramoga – vyresni vaikai bananus prisikimšti šokolado ir … Daugiau…
Taip, taip, sveiki saldainiai – ir ši misija įmanoma! Namuose gamintos vaisių juostelės (pastilės) ne tik kupinos tikro skonio ir naudingų dalykų, bet ir gali būti visai be cukraus, jei gaminsite iš pakankamai saldžių vaisių. Apie namines vaisių juosteles daug … Daugiau…
Karštų dienų atgaiva ir puikiausias desertas – jei kas surengtų vaikų mėgstamiausių vaisių konkursą, ponas arbūzas tikrai patektų ant nugalėtojų pakylos, viena pirmųjų vietų garantuota. Arbūzas ne tik gardus, sveikas, bet ir labai viliojančios išvaizdos, todėl vasaros vaikų gimtadieniuose tiesiog … Daugiau…
Birželis žengia plačiais žingsniais ir štai braškės jau vilioja mus nuo turgaus prekystalių, kol kas atvežtinės, bet tuoj tuoj prasidės ir lietuviškos – mmm, burnoje tirpstantis saldus vasaros skonis. Braškės visur tinka ir laukiamos – ir ledai jomis pagardinti plasnoja … Daugiau…
Kaip ir žadėjau, šiemet aktyviai pažindinuosi su sveikesnėmis ledų alternatyvomis – pasirodo, naminius ledus galima gaminti net ledukų šaldymo formelėse! Pamačiusi šią braškinių-jogurtinių ledų idėją puikių minčių kupiname www.superhealthykids.com, netrukau išbandyti – veikia puikiai! Tinka tiek ledukų, tiek saldainiams gaminti … Daugiau…
Pagaliau!!! Pagaliau vasara, apie kurią svajota ištisus metus ir tas nepakartojamas laisvės jausmas, kai norisi apkabinti visą pasaulį – atostogos! Saulė žarsto dosnius pažadus, gaivus birželio vėjas neša juos pro atvirus langus – regis, tiek visko galima bus nuveikti. Tačiau, … Daugiau…
Nežinau kaip jūsų namuose, bet mūsiškiuose, vos orams atšilus, prasideda nenutrūkstanti kasdienė dainelė: ledų, ledų, ledų… Su devynmečiu Viliumi susitarti galima, o vos trejų Nidutė dabar išgyvena tą etapą, kai jokie logiški argumentai neveikia – noriu, vadinasi reikia! Tuoj pat! … Daugiau…